nie chodzi o kase, nie bede oszczedzal aby kupic byle syf chodzi o to czy w moim przypadku jest sens kupowac na pierwszy raz xp z ka bo przecierz po zwyklym mono albo i nawet samym ka czylbym mocny efekt
Witam! Mam 17 lat. Wazę 75 kg przy wzroście 188cm. Wyczynowo trenuję taekwon-do ITF. Trening mam 3 razy w tygodniu: wtorek, środa, piątek. Treningi z reguły są wytrzymałościowo-szybkościowe. Za pół roku zaczyna się sezon i chciałbym przejść do cięższej kategorii wagowej (chcę ważyć ok. 80-85kg). Pierwszy raz ułożyłem dla siebie dietę na masę i na [...]
mobi pierwszy raz w wakacje wstał poniżej godziny 8 :P:P:P Na która macie rozpoczęcie? edit: to już nie wakacje Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2006-09-04 07:34:02
mam pisac? dobra nie no, pierwszy raz w zyciu siedzialem i gadalem z obcymi sobie ludzmi ponad 3h na dworcu(jakie jajca byly to nie wyobrazacie sobie), poszlismy po imprezie z chlopakami kupic zarlo dyskomanow czyli lokalnego hot doga na dworcu, okazalo sie ze po godzinnej rozmowie z pania robiaca hot dogi(bez skojarzen prosze) dostalismy je pol [...]
[...] oraz 2 treningi obwodowe i czuję się naprawdę nieźle. Do HIIT’ów powoli się przyzwyczajam, a drugi trening obwodowy dał mi w kość znacznie lepiej, niż pierwszy. Dowodem tego była zresztą całkiem mokra od ledwie 35 minut ćwiczeń koszulka. Na treningu tym spotkałem zresztą 2 ciekawych jegomościów. Pierwszym był czarnoskóry [...]
[...] klubowe były zamknięte, podpisanie umowy odłożono na poniedziałek. Tymczasem w niedzielę do Keane'a zadzwonił Alex Ferguson, menadżer Manchesteru United, któremu Irlandczyk pierwszy raz wpadł w oko w sezonie 1991/1992 w przegranym przez Nottingham 0:1 finale Pucharu Ligi właśnie przeciwko MU. Szkocki trener szybko namówił Keane'a na przejście [...]
[...] sie chlopak troche powozic ze gangsterów zna Wsumie na zywo widzialem go ze 3 razy: 1 raz jak pszyszedl kumplwi 15 metrow drzewa nosic( kumpel tez akurat wtedy pierwszy raz widział, wczesniej gadali na gg moze z 2 tyg, a ze wyczul ze chlopak troche podniecony "znajomoscia" to go "wykozystal") 2 raz to jak [...]
jak pierwszy raz trzymalem sztange to 20 kg x2, wiek jakos 14lat, kilka miesiecy na pompkach i w wieku 15 lat, 30kg na serie. Wtedy jeszcze nie wyciskalem, bo nie bylo ciezaru:):)
Prawdopodobnie w maju 2007 po raz pierwszy w Polsce odbędzie się oficjalna gala K-1. Odbędzie się prawdopodobnie w Katowicach i będzie to turniej preeliminacyjny do K-1 Holandii. Narazie dwoma pewnymi uczestnikami są Marcin Różalski i Łukasz Jarosz. Więc prawdopodobnie dojdzie do długo oczekiwanego pojedynku ;) Oficjalnymi przedstawicelami K-1 na [...]
Żegnaj 107 letnia tradycjo ! To było tylko kwestią czasu. FC Barcelona zrywa ze 107-letnią tradycją i pierwszy raz od początku powstania klubu na swych koszulkach umieści logo sponsora. W czwartek w Nowym Yorku odbędzie się oficjalna prezentacja nowych trykotów... To z pewnością będzie jeden z najsmutniejszych dni ostatnich lat, chociaż cel jest [...]
Ja pamietam tamta chwile jakby to było wczoraj: 16lat pierwszy raz trzymałem sztange w rekach i wycisnałem 62kg, niepamietam ile wazylem ale suchar byłem
W ewentualnej walce Hendersona z Hughesem wielkim faworytem byłby ten pierwszy! Jest ciężki, prawdopodobnie silniejszy. Doświadczenie mają porównywalne. Nie zapominajmy, że Henderson dał Silvie jedną z jego najcięższych walk w karierze (Silva twierdzi, że najcięższą), pokonał raz Minotauro, a także takie tuzy jak Bustamante (dwukrotnie), Yvel, [...]
celem jest awans do ME i musza grac zawodnicy co sie znaja a nie co pierwszy raz sie widza na zgrupowaniu.. spoko ... Dudek w klubie niegra, Szymek w klubie niegra, Franek w klubie niegra ale oni musza grac bo sie znaja ??
[...] kompletny brak zrozumienia i tak dalej juz teraz w tym skladzie nie jest za ciekawie a co by dopiero bylo jakbysmy grali kims innym..celem jest awans do ME i musza grac zawodnicy co sie znaja a nie co pierwszy raz sie widza na zgrupowaniu.. a co do tego ze za malo jest zawodnikow legii w kadrze to oni juz dali probke swoich mozliwosci w eLM
Komisja weryfikacyjna wybrała do przeprowadzenia testu VITALMAXA: Chaczyka Zasady prowadzenia tematu testowego: 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki produktów, fotografie z otrzymanymi produktami. 3. Prosimy również opisać plan dietetyczny, treningowy oraz [...]
Witam. chcialem was zapytac co mam robic?! bark wypadl mi juz 3 raz. mam 18 lat i pierwszy raz wypadl mi podczas sparingu bokserskiego rok temu,zlekcewazylem to i nie zalozylem gipsu przez co za kilka miesiecy wypadl mi kolejny raz chociaz sam wskoczyl ale bez gipsu sie nie obeszlo. teraz dokladnie tydzien temu wypadl mi 3 raz. nastawiali mi pod [...]
Ile kg na płaskiej na początku??
